Kalau ngomongin diet, banyak orang langsung kepikiran soal mengurangi porsi makan atau olahraga keras. Padahal, ada cara yang lebih simpel dan sehat, yaitu dengan memperbanyak konsumsi buah terbaik untuk diet. Buah bukan cuma rendah kalori, tapi juga kaya serat, vitamin, dan mineral yang bisa bantu tubuh tetap fit meski lagi…
